Cada Bocado Cuenta

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Los niños tienen una  capacidad limitada para comer, por lo cual es importante que cada bocado sea valioso desde el punto de vista nutritivo. No debemos llenarlos de bocadillos carentes de nutrientes, llenos de azúcar y con abundantes calorías vacías. Mejor, ofrezcámosles alimentos nutritivos como frutas, jugos, queso o yogurt.

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