En la categoría | Alimentación, Salud infantil

El Ejemplo es el Mejor Maestro

CascadaSi nuestros niños viven en una casa en que el tabaco, la cafeína y los excesos de azúcar son aceptables, donde la comida rápida se impone por falta de tiempo para preparar algo más nutritivo y dónde los adultos no mantienen unos hábitos sanos, en el futuro será difícil pretender que los niños tengan una vida sana.

Como padres debemos ser modelos para nuestros hijos, no sólo por ellos
sino que es saludable para nosotros mismos. Si salimos a caminar,
montar bicicleta o nadar con ellos, todos podremos beneficiarnos del
ejercicio y de compartir un tiempo juntos como familia.

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