En la categoría | Salud infantil

Qué es y para qué sirve el Omega-3

Omega
El aceite omega-3 es un tipo de aceite que los científicos recomiendan por ser muy beneficioso para la salud, especialmente para los niños que tienen su cerebro en crecimiento.

El 60% del cerebro es grasa, dice el conocido pediatra estadounidense, Dr. William Sears, y por lo tanto necesitamos que nuestros niños reciban una dosis adecuada de grasa adecuadas para nutrirlo.

Las grasas buenas son las Omega-3 que se encuentran en el pescado, y en
algunas plantas como el aceite de canola, las nueces y algunas
semillas. Pero las grasas vegetales necesitan un proceso más largo,
mientras que las del pescado se absorben directamente.

Los estudios han mostrado que las grasas omega-3 ayudan a hacer conexiones y a poner atención.

Los neurotransmisores son los mensajeros bioquímicos pueden llevar
información de unas células del cerebro a otras. Para que estos
transmisores funcionen correctamente deben cruzar una membrana, que si
está compuesta por las grasas correctas, permitirá una buena
transmisión, pero si está bloqueada por grasas saturadas, la función
del cerebro sufrirá.

21 Comentarios en este artículo

  1. maria dice:

    Que dosis de omega recomienda para niños de 6 y 12 años. Ya que yo tengo 32 años y tomo el aceite noruego de salmon 1 antes de cada alimento. gracias

  2. victoria dice:

    Maria, es importante hablar con el pediatra antes que nada. En los Estados Unidos hay un médico pediatra que ha hecho muchísimos estudios sobre el omega-3 en los niños, El Dr. Sears dice que si el producto no especifica una dosis para niños, se debe buscar un producto que venga especialmente indicado para ellos. Aquí tienens un link a su página.

    http://www.askdrsears.com/faq/fn5.asp

  3. clarisa ceballos duarte dice:

    ¿ durante cuánto tiempo se le debe dar omega 3 a un niño de 7 años que tiene deficit de atención? el niño tiene cita por primera vez con el neurólogo, supongo que le rectará medicamentos¿se pueden combinar el omega 3 y los medicamentos o sólo le doy el omega 3 al niño? gracias

  4. Enma dice:

    Buenos haces unos pocos dias me diagnosticaron esteatosis hepatica grado I y el doctor me recomendo que tomara omega 3 , esto me ayuda a mi problema ?

    saludos

    gracias

  5. imelda dice:

    Buen dia, tengo un hijo con un pequeño problema de concentracion en la escuela le serviria el omega 3 y en que cantidades le puedo dar gracias de antemano

  6. Evelin dice:

    Tengo un niño de 4 año, es recomendable que le suministre el omega 3, o existe el omega 3 para niños?

  7. mariana dice:

    Recientemente mi hija de 8 años fue diagnosticada con sluggish y el neuròlogo le recetò tomar una dosis diaria de omega 3 en dosis de 1.5mg diarios, pregunto si no es una dosis elevada para una niña. Gracias

  8. isabel dice:

    En las anteriores notas veo que hacen la misma pregunta, y es cual es la dosis adecuada para niños 6 a 12 años, y por cuanto tiempo? ¿cuando podemos saber la respuesta?…….muchas gracias.

  9. victoria dice:

    Para saber la dosis se debe consultar con el pediatra del niño

  10. america dice:

    mi nino tiene 9 anos y el bataya mucho para retener lo que le ensenan en la escuela,y aparte come muy poco casi no come verduras ni fruta come muy poca y se estrine, me dijeron que le diera el omega 3 que eso le hiva a ayudar por favor dime si le sirve y por cuanto tiempo se lo doy gracias y bendiciones..bay…

  11. Alex Acosta dice:

    El mejor omega es de nutrilite

  12. Antonio dice:

    El mejor omega es el de Nutrilite y lo puedes comprar aqui http://www.aperez102.qhealthzone.com

    Nutrilite es el lider mundial en Vitaminas y Suplementos Organicos naturales, ademas les da a sus clientes la garantia de hasta 180 dias en todos los suplementos y si no esta contento con el resultado se le regresa su dinero. Ademas fue fundado hace mas de 75 años y esta alrededor de 85 paises.
    en esta pagina encontraras el omega perfecto, hay para niños y para Adultos. Se los recominendo se sentiran mejor y terminaran por amar el producto gracias al resultado. Para prevenir Cancer, Diabetes, y otras enfermedades cronicas les recomiendo el Perfect Pack (paquete perfecto)

  13. gloria castañeda dice:

    mi hijo tiene deficit de atención y falta deconcentracion en actividades que requieren un tiempo medio determinado para realizarlo actividades que requieren concentración, lo distrae cualquier lo detecte desde que entro al colegio. que tan bueno es administrarle el omega3

  14. Natalie dice:

    Hola cuando mi hermana estaba embarazada consumia omega 3 ya que le dijeron que era muy bueno para su bebe especialmente para su desarrollo intelectual y que tendria menos posibilidad de tener problemas con la vista.

  15. isabel allendes dice:

    hola soy mama de anais ella tiene un año cinco meses y queria preguntar si a mi hija le puedo dar aceite omega tres cuanta cantidad y para que a ella le sirve por que yo no se mucho de medicamentos por eso estoy preguntando y quiero ayudarla en su desarrollo diario bueno muchas gracias y esperare respuesta

  16. victoria dice:

    Nunca se debe dar ningún medicamento a los niños sin que sea recetado por un médico

  17. BLANCA dice:

    HOLA, YO A MIS HIJOS LES DOY DESDE PEQUEÑOS LA EMULSION DE SCOTT, LES HA AYUDADO MUCHISIMO, TIENE OMEGA 3 APARTE DE MUCHISIMOS OTRO NUTRIENTES QUE LES AYUDAN EN SU DESARROLLO INTELECTUAL, DESARROLLO DE HUESOS, CONCENTRACION Y MUCHAS COSAS MAS, ES BUENISIMA Y SE LAS EMPECE A DAR DESDE LOS 4 AÑOS, MI HIJO TIENE 16 Y SE LA SIGO DANDO POR QUE PARTE ES BUENISIMO PARA REFORZAR DEFENSAS DEL SISTEMA INMUNOLOGICO Y GRACIAS A ESO MI HIJO CASI NO SE ENFERMA DE GRIPE O INFECCION EN LA GARGANTA, A MI HIJA TAMBIEN SE LA DOY ELLA TIENE 10 AÑOS Y TAMBIEN SE LA EMPECE A DAR DESDE LOS 4 EMPECE DANDOLES 1 CDA. SOPERA Y AHORA SON DOS, EN LA PARTE DE ATRAS DE LA BOTELLA TE DICE LA CANTIDAD DEPENDIENDO DE LA EDAD, CREO QUE LA EMULSION ES UN VITAMINICO SUPER COMPLETO Y BUENISIMO…………..SALUDOS

  18. karina dice:

    Hola tengo un niño o adolesente de trece años, tiene problemas en la escuela por bajo rendimiento.¿tiene que tomar omega tres y que cantidad?

  19. mau dice:

    le puedo dar el omega 3 a mi hijo de 12 años por que me recomendaron el omega 3 de laboratorios maxepa me podrian desir si si se lo puedo dar gracias

  20. leo dice:

    Mau, debes consultarlo con el pediatra de tu hijo.

  21. PadresHispanos.com dice:

    Omega 3 no va a resolver esa dificultad. Intenta ayudarle a tus hijo con sus deberes escolares.

Hacer un comentario

Advertise Here