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Matrimonio feliz es bueno para el corazón

Matrimonio_feliz
Las parejas que gozan de un matrimonio feliz tienen una presión arterial menor que las infelices o que las personas solteras.

Un estudio de la Universidad Brigham Young encontró que la presión arterial de las personas felizmente casadas es cuatro puntos menor que en las personas solteras.

Además, encontró que la presión arterial entre las personas felizmente casadas bajaba más durante el sueño que entre las personas solteras.

Igualmente confirmó que las personas con una presión arterial
elevada durante la noche tienen un riesgo mayor de problemas
cardiovasculares que aquellas cuya presión arterial se reduce.

Lo más interesante del estudio es que relaciona la salud del corazón con el hecho de vivir un matrimonio feliz.

Además, es interesante que los científicos encontraran que la red social y
familiar de apoyo que tienen muchos solteros no se tradujo en un
beneficio para la presión arterial.

En el estudio participaron 204 adultos casados y 99 solteros que usaron
monitores portátiles de presión arterial durante 24 horas.

El estudio fue publicado por la revista Annals of Behavioral Medicine.

Uno de los científicos que participó en el estudio explicó que los
cónyuges ayudan a fomentar entre sí hábitos saludables, como llevar una
dieta saludable y hacerse revisiones médicas de manera regular.

Vía: MedlinePlus

Imagen cortesía de stock.xchng

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